Какие витамины пить после аборта

Аборт влияет на психологическое и физиологическое состояние. После этой сложной процедуры нужно не меньше месяца, чтобы организм пришел в норму. Витамины после аборта способствуют ускорению процесса реабилитации вместе с лечебными мероприятиями, назначенными врачом.

Как влияет аборт на организм женщины

Медикаментозное и хирургическое вмешательство может стать причиной легких и тяжелых осложнений, повлиять на репродуктивную функцию. После мероприятия происходит регенерация и очищение матки. На месте крепления плода остаются повреждения, что может привести к инфицированию и развитию воспалительного процесса.

Последствиями могут быть:

• сильное травмирование шейки матки;
• инфицирование;
• воспалительный процесс;
• эрозия;
• травма матки с необходимостью ее удаления;
• бесплодие.

Осложнения возникают не в каждом случае. Чтобы максимально снизить риск их развития, важно соблюдать рекомендации врача в реабилитационный период.

Прерванная беременность приводит к нарушению менструального цикла у около 12% женщин. При этом между месячными возможны кровотечения. Эта процедура сказывается на работе иммунной, эндокринной систем, повышает подверженность разным заболеваниям. Согласно статистике, у каждой пятой женщины аборт становится причиной гинекологических болезней.

В течение какого времени идет восстановление

Восстановление организма зависит от выбранного метода искусственного прерывания беременности. При медикаментозном аборте женщина возвращается к привычной жизни быстрее. Инструментальный способ чаще ведет к осложнениям и требует долгой реабилитации.

Минимальный срок восстановления — 2 недели. В это время существует ряд ограничений. Они касаются занятий спортом и половой жизни.

Необходимо, чтобы весь период восстановления мышцы брюшной полости и таза находились в покое.

Для полного заживления слизистой может потребоваться около месяца. При появлении в этот период каких-либо осложнений необходима чистка. Это мероприятие также травматично, и после него нужно еще время для восстановления.

Лечение после аборта

Реабилитация предполагает лечение, которое может длиться до 8 недель. Это продолжительный курс, который часто рекомендуется женщинам для полного восстановления.

Лечение после прерывания беременности включает назначение противовоспалительных, противомикробных средств, витаминных и общеукрепляющих комплексов.

В первый месяц предлагается стационарное лечение, во время которого показаны уколы, капельницы, разные процедуры. После четвертой недели уже проводится медикаментозное лечение на дому, врач выписывает ряд средств и назначает плановое обследование для оценки состояния после всех мероприятий.

Витамины для восстановления

Женщине назначаются поливитаминные комплексы. Показаниями к их применению выступают повреждения органов малого таза, гормональный дисбаланс, депрессия, кровотечения. Витаминно-минеральные препараты помогают скорейшему восстановлению органов, повышая сопротивляемость организма.

Показаниями к приему витаминных комплексов служат:

• посттравматическая депрессия;
• сохранение симптомов токсикоза;
• ослабление иммунной защиты;
• кровотечение в результате травмирования шейки матки;
• авитаминоз, дефицитные состояния;
• общая слабость.

Ослабленный организм будет нуждаться практически во всех витаминах и минералах. Но есть ряд элементов, которые крайне необходимы. Это витамины группы В. Они предупреждают анемию, являются профилактикой депрессии, повышают иммунитет, способствуют укреплению НС, улучшают процессы кроветворения.

Зачем пить витамины после аборта

При инструментальном и медикаментозном абортах происходит гормональный дисбаланс. Он влечет за собой разные психологические и физиологические последствия. Могут отмечаться депрессивные состояния, неврозы. Организм ослабевает, и повышается риск вирусных болезней, простуды.

Витамины нужны для повышения иммунной защиты и укрепления НС. Они налаживают работу внутренних органов, сокращая период реабилитации.

Потребность в витаминных комплексах у каждой женщины разная. Чаще назначаются средства с антиоксидантным эффектом. Следует проконсультироваться у врача для выбора витаминов и определения длительности их приема.

Список комплексных витаминных препаратов

После инструментального метода чаще назначаются такие витаминные комплексы, как:

1. Vitrum Superstress.
   В составе имеется высокое содержание витаминов группы В, С, Е. Нельзя сочетать с другими витаминными комплексами, т.к. есть вероятность передозировки. Примерный курс — 1-2 месяца.
2. Vitatress.
   Содержит много минералов. Из витаминов есть А, В, С, Е. Препарат помогает укрепить общий иммунитет, наладить обмен веществ, привести в норму состав крови, ускорить реабилитационный период. Дозировка подбирается индивидуально.
3. Vitrum Performance.
   Комплекс включает экстракт женьшеня, витамины и минералы. Укрепляет иммунитет, способствует нормализации состояния при эмоциональном перенапряжении.
4. Компливит.
   Включает дополнительно растительные вещества. Повышает иммунную защиту, оказывает успокаивающее действие, помогает предупредить депрессию. Налаживает работу внутренних органов, нормализует сон.

После медикаментозной процедуры чаще используют такие витамины, как:

1. Дуовит.
   Помогает восстановлению тканей, способствует заживлению ран. Обладает антистрессовым эффектом. Восполняет недостаток кальция. Нормализует обменные процессы. Стимулирует выработку гормонов.
2. Центрум.
   Благоприятно влияет на нервную систему, ускоряет заживление ран, приводит в норму кроветворение. Дополнительно оказывает тонизирующий эффект. Включает в состав йод, который нужен для нормальной работы щитовидной железы. Примерный курс — 4 недели.
3. Мультитабс.
   Действие комплекса направлено на повышение защитных сил и скорейшее восстановление организма в стрессовых условиях.

Какой период необходимо принимать витамины

Витаминотерапия продолжается от месяца до полугода. Длительность применения определяется для каждой женщины индивидуально в зависимости от потребностей организма.

Витаминные препараты могут отменяться и заменяться натуральными витаминами после того, как приходит в норму гормональный фон, улучшается эмоциональное состояние, нормализуется уровень гемоглобина.

Витамины в пище для восстановления после аборта

Источником витаминов после искусственного аборта должны стать фрукты, овощи, зелень. Рекомендуется включить в рацион продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, витаминов В, С, Е.

Наиболее полезные продукты с витаминами, которые нужны после аборта:

Витамины	Продукты
Фолиевая кислота, или витамин В9, для профилактики анемии	Белые грибы, бананы, фундук, шпинат, арахис, брокколи, печень, абрикосы, тыква, капуста
В12 для нормализации менструального цикла	Баранина, дичь, окунь, креветки, треска, ламинария и другие водоросли, соя
Витамин С для восстановления поврежденных тканей и повышения иммунитета	Свекла, перец болгарский, брокколи, смородина, петрушка, папайя, калина, шпинат, щавель, печень куриная, клубника, цитрусовые
Витамин Е в качестве антиоксиданта	Соевое, миндальное, оливковое масла, лосось, камбала, томаты, салат, кукуруза, миндаль, арахис, фисташки, лук, петрушка

Контрацептивы после аборта

После аборта при нормальном менструальном цикле организм способен к овуляции. Зачатие в первые месяцы крайне нежелательно, т.к. организм еще не восстановился. Чтобы не допустить этого при ослабленном организме, женщине назначают низкодозированные оральные контрацептивы.

Врач может порекомендовать следующие комбинированные контрацептивы:

• Регулон — назначается с пятого дня, принимается долгое время — до 9 месяцев, особенно важно употреблять средство женщинам после первого аборта для восстановления работы яичников и возможности зачатия;
• Новинет — отличается небольшим риском побочных эффектов, применяется в течение 20 недель, снижает риск эндометриоза, улучшает эпителизацию.

Самолечение в этом случае недопустимо. Препарат и курс лечения подбираются врачом.

Общие рекомендации

Ряд предписаний, которые женщина должна выполнять после процедуры:

• посещение гинеколога — через неделю после аборта нужно пройти УЗИ малого таза для выявления остатков плода, а также для исключения осложнений;
• консультация у эндокринолога — врач назначает препараты для нормализации уровня гормонов, который всегда нарушается после прерывания беременности;
• посещение психолога — аборт влияет на психоэмоциональное состояние, а стресс и депрессия способны усугублять имеющиеся физиологические нарушения, поэтому важно устранить неблагоприятные факторы, влияющие на психическое здоровье;
• отказ от купания в общественных местах — это может стать причиной занесения инфекции;
• отказ от половых отношений на месяц;
• прием средств для нормализации менструального цикла;
• сведение к минимуму физических нагрузок, соблюдение диеты.

Прием витаминных препаратов — важная вспомогательная мера в период реабилитации.

Общеукрепляющие комплексы сокращают время восстановления, оказывают положительное действие на весь организм и психику. При этом нужно следовать другим рекомендациям врача, чтобы избежать осложнений.