Витамины содержащие медь

15.02.2020 0 Витамины для здоровья, Женщинам, Минералы, Мужчинам, Препараты

витамины с медью
5
(2)

Витамины с медью доктор прописывает, если пациент получает недостаточное количество микроэлемента с пищей. Чрезмерное употребление опасно для здоровья, поэтому не стоит принимать добавки бесконтрольно. Предварительно убедитесь в наличии дефицита.

Витамины содержащие медь
Витамины с медью возможно получить через прием пищи.

Роль меди в организме

Медь выполняет ряд функций в человеческом организме:

  1. Входит в состав жизненно необходимых ферментов. Является главным компонентом цитохромоксидазы, c помощью которой осуществляется клеточное дыхание. Содержится в гормонах, пигментах.
  2. Воздействует на синтез половых гормонов. Нормализует уровень инсулина, способствует правильному функционированию эндокринной системы.
  3. Участвует в процессах кроветворения. С помощью микроэлемента синтезируется гемоглобин, благодаря которому по организму переносится кислород.
  4. Участвует в процессе выработки коллагена. Поддерживает тургор кожи, позволяет хрящам оставаться эластичными.
  5. Требуется для осуществления углеводного обмена. Под влиянием микроэлемента окисляется глюкоза, гликоген в печени начинает разрушаться медленнее.
  6. Нейтрализует токсичные продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Снижает выраженность воспалительных реакций. Продлевает действие антибактериальных препаратов.

Значение меди для нормальной жизнедеятельности

Медь стимулирует работу щитовидной железы. Под ее воздействием укрепляется иммунная система. Микроэлемент активирует обменные процессы, ускоряет метаболизм. Участвует в обмене железа.

Причины и симптомы недостатка меди

Причинами недостатка вещества в организме могут стать:

  • генетическая предрасположенность;
  • белковая недостаточность;
  • нарушения обменных процессов.

Распознать патологическое состояние возможно по ряду признаков:

  • снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
  • нарушения жирового обмена;
  • анемия;
  • повышенная утомляемость, постоянная усталость;
  • преждевременное старение;
  • задержка роста (у детей).
Причины и симптомы недостатка меди
Повышенная утомляемость из-за недостатка меди.

Витаминно-минеральные комплексы с содержанием меди

Подбирать подходящий комплекс следует с врачом. Чаще прочих прописывают:

  1. Витрум. Комплекс содержит 14 витаминов, 17 минералов. Используется для лечения либо профилактики дефицита полезных веществ при несбалансированном питании. Применение рекомендовано при восстановлении после заболевания, при тяжелых физических нагрузках. Терапевты прописывают добавку при лечении антибиотиками, химиотерапии. Принимать следует во время либо после приема пищи.
  2. Дуовит. Этот комбинированный поливитаминный препарат производят в форме драже синего, красного цветов. Принимать после еды. Запивать небольшим количеством воды или другого напитка.
  3. Супрадин. Выпускаются в форме драже либо шипучих таблеток. Применять можно после 12 лет. Таблетку предварительно следует растворить в 125 мл теплой воды.
  4. Биомедь. В одной таблетке содержится суточная норма микроэлемента. Принимать следует после еды.
  5. Цимед. Натуральный препарат на основе лекарственных растений. БАД принимают в течение 1 месяца, после чего делают перерыв.
Читайте также:  Польза и применение аскорбиновой кислоты для волос

Взаимодействие минерала с другими веществами

В сочетании с витамином С, цинком, железом всасываемость меди снижается. Препятствуют усвоению микроэлемента алкогольные напитки, крепкий чай, кофе. Рекомендуется временно исключить из рациона яичные желтки, поскольку они связывают минерал, снижают его всасываемость. Молибден повышает потерю микроэлемента с мочой.

Хуже усваивают медь люди, в рационе которых слишком много глюкозы, фитатов.

Избыток меди в организме

Избыток возможен при чрезмерном потреблении содержащих вещество продуктов. Кроме того, причинами патологического состояния могут стать использование медной посуды, употребление водопроводной воды (в старых домах), гемодиализ, прием лекарственных препаратов, биологически активных добавок. У женщин возможной причиной становится длительный прием оральных контрацептивов. Патология может проявиться, если у человека имеется передающаяся по наследству болезнь Вильсона-Коновалова.

При избытке меди наблюдается ряд симптомов:

  • неврологические нарушения;
  • металлический привкус во рту;
  • тошнота, рвота, понос;
  • почечные патологии (в том числе почечная недостаточность);
  • боли в мышцах;
  • желтуха;
  • атеросклероз.
При длительном избыточном употреблении микроэлемента повышается риск развития болезни Альцгеймера, ишемической болезни сердца, сахарного диабета, шизофрении.

Однократная передозировка проявляется повышением температуры тела, сильной жаждой, головными болями. Человек не может уснуть, становится раздражительным. Не исключено развитие депрессивного состояния. Резко возрастает риск инфаркта. Чтобы предотвратить опасные последствия, следует как можно скорее вызвать бригаду скорой помощи.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 2

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться...

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Логотип сайта Витаминовед

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются